为从严从紧完善离职人员管理制度，证监会在《2号指引》基础上，制定《离职人员监管规定》，并于2024年4月27日至5月11日向社会公开征求意见。市场各方对规则内容总体支持，提出的修改完善建议，证监会逐条研究，认真吸收采纳，并相应修改了规则。
盘面上，大金融板块盘中一度走强，天风证券、国海证券涨停。国企改革概念股活跃，长春一东、交运股份、动力新科、锦江在线等涨停。零售股拉升，上海九百、茂业商业涨停。
生活总有各种各样的难题，让人头疼不已。别担心，阿姨一点通来啦！我们汇集了生活中的各种小窍门和实用技巧，帮你轻松搞定生活难题。
**厨房篇**
* **如何去除砧板上的异味？**用柠檬汁或白醋擦拭砧板，静置几分钟后再冲洗干净。
* **如何快速解冻肉类？**将肉类放入密封袋中，浸泡在冷水中。每30分钟更换一次水，可加快解冻速度。
* **如何防止菜肴粘锅？**在锅中加入少许盐或油，加热后再放入食材。
**清洁篇**
* **如何清洁马桶污垢？**将小苏打倒入马桶，静置一晚。第二天用马桶刷刷洗，污垢轻松去除。
* **如何去除地毯上的污渍？**用白醋和水按1:1的比例混合，喷洒在污渍上。静置几分钟后再用干净的布擦拭。
* **如何清洁微波炉？**在微波炉中放入一碗水，加入几滴柠檬汁。加热3分钟，蒸汽会软化污渍，方便擦拭。
**生活篇**
* **如何去除衣服上的口香糖？**将衣服放入冰箱冷冻，口香糖会变硬，更容易剥离。
* **如何防止眼镜起雾？**在眼镜镜片上涂抹少许洗碗液，再用干净的布擦拭。
* **如何缓解蚊虫叮咬？**将洋葱切片敷在叮咬处，可以消炎止痒。
**健康篇**
* **如何缓解头痛？**用热毛巾敷在额头上，或按摩太阳穴。
* **如何预防感冒？**多喝热水，补充维生素C，保持室内通风。
* **如何改善睡眠质量？**睡前避免摄入咖啡因，营造一个黑暗、安静的睡眠环境。
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